Fala KVRA! Sabia que um praticante alongado e flexível tem mais vantagens sobre seu adversário?…
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Fala KVRA! Que somos cheios de novidade você já sabe e por aqui não paramos…
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Quer saber como melhorar sua resistência física, e de quebra, não morrer no WOD? Separamos 6 dicas para você!
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Faixas-branca são zoados Se você tá começando agora, já vai se acostumando! É aquele ditado…
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Fala KVRA! Você sabia que existem vários tipos de corpo? Descobrir qual o seu é…
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Fala KVRA! Home Office, lockdown, treino em casa… que tal conhecer uns podcasts sobre um…
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Fala KVRA! Tá preparado pra nossa maior novidade? Nós temos o PRIMEIRO KIMONO NO MUNDO…
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Fala KVRA! Entre peças da moda e aquelas que consideramos nossas queridinhas, tem bastante coisa…
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Fala KVRA! Você já parou pra pensar nos tecidos das roupas que você usa? Cada…